Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 68,63g | Prot: 82,20g | Karb: 127,63g.
Makan Siang: 계란후라이, 돌솥비빔밥. Makan Malam: 지코바 양념치킨, 비비큐 양념치킨, 양념치킨. Camilan/Lainnya: 복숭아, 찐고구마. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|