Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2342 kkal
|
Lemak: 104,01g | Prot: 96,89g | Karb: 84,37g.
Makan Pagi: Омлет с мидиями, Макдоналдс Американо, Nestle Кит Кат (46г), Dove Молочный Шоколад. Makan Siang: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Карри. Makan Malam: Семушка Кешью Жареный, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Cascademont Jamon Serrano, Ламбер Сыр Сливочный, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Вино Исла Негра Красное Полусухое, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|