|
Yağ oranım%23,3
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
551 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 30,46g | Karb: 12,51g.
Makan Siang: Çoban Salatası, Kavurmalı Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|