Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
389 kkal
|
Lemak: 15,87g | Prot: 20,66g | Karb: 45,63g.
Makan Pagi: Магнит Персик, Абрикос, Помидоры, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|