Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
588 kkal
|
Lemak: 21,54g | Prot: 55,17g | Karb: 40,64g.
Makan Pagi: Chiaru Семена Чиа, Молоко Сухое Обезжиренное, Клубника (Несладкая, Замороженная), Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Makan Siang: Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Makan Malam: Pizza Mia Пицца с Колбасой. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|