Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 17,42g | Prot: 42,70g | Karb: 138,60g.
Makan Pagi: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Тестов Кимчи, Магнит Банан, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Капуста, Готовим Дома Кетчуп Томатный с Душистым Перцем, Яйцо, Каждый День Гречка Отварная. Makan Malam: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Будем Здоровы Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|