Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
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101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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4913 kkal
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Lemak: 226,08g | Prot: 229,33g | Karb: 316,28g.
Makan Pagi: Frischkäse, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Streichfein Gesalzen, Camembert, Grünländer Würzig , Gekochtes Ei, Aldi Baguette Brötchen, Aldi Kochschinken, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Makan Siang: Lidl Hähnchenschenkel, DM Sportness Eiweiß 32%, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. Camilan/Lainnya: Aldi Maelkebotte , Grünländer Würzig , Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, REWE American Sandwich, Bussy Mix Ice Pops, Grandessa Mini Stieleis Exotik. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
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