Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 63,86g | Prot: 132,03g | Karb: 186,68g.
Makan Pagi: Творог 5%, Магнит Персик. Makan Siang: Кофе, Сахар, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Грин Рэй Горошек. Makan Malam: Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Творог 5%, Орехи Кешью, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Billu88
|