Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 23,15g | Prot: 45,63g | Karb: 182,68g.
Makan Siang: 悟饕 黃金排骨飯包. Makan Malam: 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 紅蘿蔔汁. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hichang
|