Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 29,90g | Prot: 46,55g | Karb: 207,46g.
Makan Pagi: Вишневое Варенье без Косточек, Яблоко, Мандарины, Магнит Банан, Yelli Каша из Поленты с Ягодами. Makan Siang: Кубаночка Масло Кукурузное, Варенька Пломбир Ванильный с Малиной, Батон, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Абрикос, Яблоко. lagi...
|
|
1561 kkal
|
Latihan:
ходила в магазин - 20 menit, Menonton Televisi - 1 jam, Cuci Piring - 1 jam, Memasak - 2 jam, Tidur - 8 jam dan 20 menit, Istirahat - 11 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanuxa.
|