Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 58,05g | Prot: 166,98g | Karb: 163,46g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Груша Конференс, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Фруто Няня Пюре из Яблок, Черной и Красной Смородины, Яйцо Куриное, Первым Делом Кета Слабосоленая, Мистраль Пшенная Крупа, Красная Цена Творог 1,8%. Makan Malam: ITLV Маслины без Косточки, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Ашан Сыр Фурм Де Амбер, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Fit Parad Каша Овсяная Черника с Топинамбуром. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlada.mir
|