Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 113,61g | Prot: 84,51g | Karb: 56,29g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas Масло МСТ, 4 Сезона Вишня без Косточки, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Santa Maria Кокосовые Сливки, Gaspari Nutrition Яичный Протеин Шоколад, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, La Tourangelle Масло Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Лето Укроп Свежий, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Now Псиллиум, Авокадо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|