Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3218 kkal
|
Lemak: 120,51g | Prot: 118,10g | Karb: 395,15g.
Makan Pagi: Corny Батончик Мюсли, Рыбные Котлеты. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Протеин Бар Батончик Кокос, Додо Пицца Итальянская, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . Makan Malam: Любятово Подушечки Шоколадные. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|