|
搖擺炫舞（新舞步）
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 57,42g | Prot: 94,25g | Karb: 99,62g.
Makan Pagi: Kirkland Whole Milk, UCC 炭燒濾掛式咖啡. Makan Siang: 白切雞, 魚蛋, 木瓜, 哈密瓜, 半天水 椰子汁, 芒果, 水煮蛋, 黑輪, 蔥, 洋蔥, 全家 香烤三角骨 (85克), 酸菜, 蒜頭, 炸魷魚, 雞皮. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|