Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 19,14g | Prot: 27,46g | Karb: 138,96g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Окей Манго, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Готовим Дома Кетчуп Томатный с Душистым Перцем , Тестов Кимчи, Яичный Желток, Яичный Белок, Каждый День Гречка Отварная. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 15%, Капуста, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|