|
Amai! het is zo lang geleden dat ik die cijfers op een weegschaal heb zien staan! Ik word er zo blij van, maar ben tegelijk ook bang dat dit een te enthousiast resultaat is van men enorm actieve dag van gisteren.. en dan ben ik bang dat ik met men volgende weging weer omhoog schiet.
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|