Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
361 kkal
|
Lemak: 18,56g | Prot: 17,65g | Karb: 31,39g.
Makan Pagi: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Yumurta, Lor Peyniri, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Acuka. Camilan/Lainnya: Eti Karam Bitter, Freşa Elmalı Soda, Ülker Probis (75g). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ebruuuayse
|