Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 67,39g | Prot: 51,75g | Karb: 190,13g.
Makan Pagi: Cofix Сэндвич с Овощами , Рафинад, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Говяжья Котлета на Пару. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Кухмастер Томатная Паста, Barilla Макароны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Черешня, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Клубника, Абрикос, Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lena-ch89
|