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Viel Sport und Disziplin. 💪Durchhalten und weiter machen. Jetzt nur nicht durch Urlaub zum futtern verleiten lassen. 😉
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69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1467 kkal
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Lemak: 60,97g | Prot: 57,48g | Karb: 161,93g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, Ergüllü Weißer Grieche, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Globus Graved Lachs, Mohnbrötchen. Makan Siang: Hofgut Junge Erbsen Tiefgefroren. Camilan/Lainnya: Leibniz Minis Choco , Conradl Frisch-Ei-Waffeln, Coraya Surimi Sticks. lagi...
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Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan brueckyffo
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