Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 67,07g | Prot: 76,04g | Karb: 171,75g.
Makan Pagi: Мёд, Яблоки (без Кожи), Банан, Сыр Домашний, Абрикосы. Makan Siang: Гречка Отварная, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Хек Запеченный, Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Riga Хліб Хліб Гетьманський, Ленивая ачма, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanya041
|