Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2633 kkal
|
Lemak: 138,10g | Prot: 109,72g | Karb: 239,30g.
Makan Pagi: Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 25%, Тефтели с Рисом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Свекла с Чесноком и Майонезом, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Челны Холод Пломбир на Сливках в Вафельном Стаканчике, Брауни, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Funny Banshee
|