Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
449 kkal
|
Lemak: 31,71g | Prot: 29,43g | Karb: 11,34g.
Makan Siang: 沙拉, 雞肉或火雞沙律（加雞蛋）. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleanLu
|