Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 42,32g | Prot: 78,98g | Karb: 106,58g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Доктор Слим Коктейль, Избенка Йогурт 2,5%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Makan Siang: Приготовленный Яичный Белок, Dial Export Масло Виноградной Косточки, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Груша, Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan valentina.artem2010
|