Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2481 kkal
|
Lemak: 135,15g | Prot: 82,85g | Karb: 249,76g.
Makan Pagi: Круассан, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Избенка Молоко Цельное, Избенка Молоко Цельное. Makan Siang: Вареники с Вишней, Борщ Украинский, Поджаренный Белый Хлеб, Шоколадница Капучино, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Makan Malam: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitvickisska
|