Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 53,08g | Prot: 121,18g | Karb: 169,76g.
Makan Pagi: Черника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Киви, Мёд, Ашан Груша Анжу, Макфа Геркулес Традиционный. Makan Siang: Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Global Village Фасоль Стручковая , Barilla Спагетти #5, ПП-Куриный суп с кабачком и
баклажанами. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чеснок, Молком Сметана 15%, Fish House Кальмар Тушка Мороженная. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье ПП, Абрикос, Белая Долина Творог 2%, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krisstinajillie
|