Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 69,25g | Prot: 89,68g | Karb: 125,31g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Даренка Молоко 2,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Банан, Яйцо, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Makan Malam: Слобода Майонез Провансаль 67%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Мираторг Фарш "Домашний", Ясная Горка Ветчина Пермская-Экстра, Тюменьмолоко Творог 5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Дикси Киви, Абрикос, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 15%, Кабачок Гриль, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Помидоры, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Магнит Персик. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|