Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 66,09g | Prot: 84,41g | Karb: 171,42g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Сырники, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Говядина Отварная, Жареное Яйцо, Edgar Лаваш Отрубной . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Baron Пельмени Мусульманские. Makan Malam: Дыня, Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Овсяная Крупа, Соевый Белок, Одари Молоко 3,2%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лилу2173
|