Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 71,26g | Prot: 57,63g | Karb: 217,28g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Сыр Чечил, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Nespresso Кофе с Молоком, RB Cafe Салат Рыбный Мимоза, Рыбный Суп. Makan Malam: Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Snickers Мороженое Caramel, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanja&solnze
|