Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 156,59g | Prot: 64,66g | Karb: 30,66g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Жареное Яйцо, Молочная Культура Камамбер. Makan Siang: Красный Октябрь Какао Порошок, Петмол Сливки 33%. Makan Malam: Sula Леденцы. Camilan/Lainnya: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Красный Октябрь Какао Порошок. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na3ali
|