Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 60,05g | Prot: 61,32g | Karb: 183,23g.
Makan Pagi: Raisin Bran, 1% Fat Milk, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Makan Siang: President's Choice 0% Greek Yogurt - Vanilla . Makan Malam: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Fish. Camilan/Lainnya: Brownie with Icing, Watermelon . lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|