Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 109,98g | Prot: 91,59g | Karb: 154,12g.
Makan Siang: Queijo Coalho, Manteiga (com Sal), Ovo. Makan Malam: McDonald's Cheddar McMelt, McDonald's McFlurry Ovomaltine, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Chicken McNuggets (10). Camilan/Lainnya: Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Francês, Nestlé Leite Ninho, Italac Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sesmalaura
|