Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 67,55g | Prot: 45,23g | Karb: 85,62g.
Makan Pagi: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Орехи Кешью, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Heinz Соус Цезарь, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Makan Malam: Сыр Бри. Camilan/Lainnya: Рафинад, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|