Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 35,05g | Prot: 41,38g | Karb: 54,89g.
Makan Pagi: Nestle Кит Кат (29г), Steel Power ISO Vegetal, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Яичница. Camilan/Lainnya: Натахтари Лимонад Барбарис. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LAF2018
|