Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 36,28g | Prot: 41,02g | Karb: 108,03g.
Makan Pagi: Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Сырники Домашние. Makan Siang: Щи с Мясом. Makan Malam: Павловская Курочка Рулет Куриный, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Fresh Bar Alfa Cola, Skittles Skittles Chewies. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Пивная Шавуха
|