Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 58,36g | Prot: 84,82g | Karb: 82,63g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Авокадо Авокадо, Tchibo Кофе Gold Selection, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо (Целое). Makan Siang: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (Растворимое), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Сухогруз Желтый Полосатик. Makan Malam: Брюссельская Капуста, Хек. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuriza@gril
|