Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 64,15g | Prot: 47,45g | Karb: 119,80g.
Makan Pagi: Yeşil Biber, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Cacık, Kısır, Bulgur Pilavı, Pirinç Pilavı, Peynirli Börek. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yagmurrugur
|