|
~
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 34,42g | Prot: 128,51g | Karb: 101,62g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Инжир, Капучино. Makan Siang: Творог 5%, Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром. Makan Malam: Помидоры, Куриное Филе, Арбуз. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Римма1405
|