Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 120,08g | Prot: 88,50g | Karb: 10,63g.
Makan Siang: Primal State Primal Collagen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Primal State Primal Mct Öl. Makan Malam: Lidl Salatgurke, Lidl Hass Avocado, Keto Hefebrötchen, Kerrygold Original Irische Butter, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Landjunker Rib-Eye-Steak . Camilan/Lainnya: Kinder Schoko Bons White, Keto Toffee Nut. lagi...
|
|
1087 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 2 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam dan 30 menit, Belanja - 1 jam, Perbaikan - 2 jam, Samsung Health - 17 jam dan 28 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Jul 19 oleh anggota: schnorra
|
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Freitag wünsche ich Dir 🌸☀️😎
19 Jul 19 oleh anggota: Huehndez17
|
Guten Morgen liebe Nicki, 🙋🏻♀️hab einen wunderschönen Freitag.😘😘
19 Jul 19 oleh anggota: Levka...
|
19 Jul 19 oleh anggota: MoFu27
|
🙋♀️🙋♀️🙋♀️wünsche euch einen schönen Freitag, das Wochenende naht 😘😘😘
19 Jul 19 oleh anggota: Nickidiezweite
|
19 Jul 19 oleh anggota: unbreakable-0810
|
19 Jul 19 oleh anggota: Nickidiezweite
|
Dir auch einen schönen Abend, liebe Nicki.😘😘
19 Jul 19 oleh anggota: Levka...
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nickidiezweite
|