Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 49,44g | Prot: 62,00g | Karb: 158,70g.
Makan Pagi: Авида Сметана 15%, Перекресток Банан, Оладьи на Кефире, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Нектарин, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Индейка Отварная, Кабачковые Оладьи, Винегрет. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekzhol
|