Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4190 kkal
|
Lemak: 173,15g | Prot: 208,60g | Karb: 335,14g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Красная Цена Творог 1,8%, Магнит Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Makan Siang: Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Помидоры, Говядина Отварная. Makan Malam: Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Молочный Мир Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Пицца с Мясом и Овощами, Вдохновение Шоколад Классический. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|