|
Schon mal gut...weiter geht's
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 30,83g | Prot: 82,05g | Karb: 96,57g.
Makan Pagi: Ener Bio Hafermilch , Aldi Haferflocken. Makan Siang: Golden Seafood Kabeljaufilet, Ihle Breze, Tomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Schafskäse. Camilan/Lainnya: Krombacher Radler (Flasche), Ener Bio Hafermilch , Normaler Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan märzmädchen87
|