Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 46,92g | Karb: 245,73g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Сгущенка, Оладьи на Кефире, Чай. Makan Siang: Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире, Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Malam: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Бековский Лукум с Клюквой, Чай, Салат Овощной с Маслом, Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Творог 9%, Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире, Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianik_nadya
|