Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 76,96g | Prot: 78,64g | Karb: 175,46g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Хлебодар Хлеб Урожайный, Якобс Кофе Растворимый, Сахар, Лужайкино Творог Обезжиренный, Лузинская Крыночка Сметана 15%, Омлет или Яичница, СибКолбасы Сосиски Молочные. Makan Siang: Сухари, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: СибКолбасы Колбаса Казачья из Индейки, Лакомства для Здоровья Мармелад Морковка, Хлебодар Хлеб Урожайный, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Магнит Сыр Российский 50%, Рыбный День Минтай под Маринадом. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Юбилейное Печенье, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|