Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 51,89g | Karb: 97,32g.
Makan Pagi: Белый Пеликан Молодежная Смесь, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Оао Брестхлебродукт Хлопья Овсяно-Герлево-Пшеничные, Сыр Российский, Черная Смородина, Персики. Makan Siang: Корица, ОАО «Здравушка-МИЛК» Молоко 1,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, ОАО «МОГИЛЕВСКАЯ ФАБРИКА МОРОЖЕННОГО» Десертный с Изюмом и Нежным Вкусом, Веселые Овощи Фасоль Красная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. lagi...
|
|
1532 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 34 menit, Istirahat - 15 jam dan 56 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Janeparck
|