Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 86,94g | Karb: 37,67g.
Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 鮪魚蛋餅, 蘿蔔糕. Makan Malam: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 水煮蛋, 小番茄（葡萄形狀）, 鮭魚, 花椰菜. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hichang
|