體重59 BMI 21.7 體脂肪 23.6 肌肉量 42.3 推估骨骼量 2.8 內臟脂肪 5.0 基礎代謝 1290 體內年齡 36
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 39,35g | Karb: 219,33g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 飯糰. Makan Siang: 蔬菜春卷. Makan Malam: 吐司. Camilan/Lainnya: 蜜桃, 香蕉. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|