Jurnal Kate_katu, 30 Jan 18

Profil Kate_katu | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2018

64 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Januari 2018:

1276 kkal

Lemak: 58,09g | Prot: 69,28g | Karb: 122,51g. Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Самса с Курицей. Makan Siang: Гороховый Суп. Makan Malam: Свекла с Чесноком и Майонезом, Мясо по-Французски. Camilan/Lainnya: Кефир (Обезжиренный), Отруби Ржаные. lagi...

2029 kkal

Latihan: Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Kate_katu

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Kate_katu, 30 Jan 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Kate_katu