Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 42,90g | Prot: 82,59g | Karb: 50,57g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Makan Siang: Peixe Grelhado, Salada Crua, Tomates, Alface. Makan Malam: Congelados da Sônia Kafta de Frango, Contra-filé, Salada Vinagrete. Camilan/Lainnya: Goiaba Vermelha. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Apaula13
|