Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2027 kkal
|
Lemak: 100,45g | Prot: 91,37g | Karb: 184,66g.
Makan Pagi: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Кофе, Молочная Благодать Топленое Молоко, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Makan Siang: Мерси Конфеты, Царь Хлебцы Классические, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Таврия Сосиски Фестивальные, Свежая Марка Сливочный Плавленый Продукт. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Яйцо Куриное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|