Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 31,16g | Prot: 127,10g | Karb: 99,19g.
Makan Pagi: Molli Сыр Творожный 27%, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: GlowSubs Медовая Горчица, Грейпфрут, Курага, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЛеонидовнаЯ
|